Fórmula da Corrida foi desenvolvido através de uma metodologia própria de treinamento a distância que já deu ótimos resultados com os alunos da assessoria esportiva Tri Time.
Mas o Coach Gardioni teve a sacada de realizar vídeo aulas, onde as pessoas pudessem ver os movimentos corretos e não somente ter uma planilha de treino.
Você terá acesso a conteúdos fantásticos e exclusivos que somente os alunos do Fórmula da Corrida terão
Dentro do Fórmula da Corrida, você vai ter: Palestra, Técnicas e Fortalecimento, tudo voltado para a corrida, além do canal BÔNUS, que conta com Planilhas de Corrida de 5 a 42km, Video aulas de Treinos de HIIT e muito mais..
Você terá acesso por 1 ano.

 

A FÓRMULA DA CORRIDA possui vasta experiência no ramo de treinamento em corrida tanto de curta distância como maratonas e ultra-maratonas. Com profissionais especializados, oferece uma estrutura completa em todos os pontos de treinamento e um planejamento de treinamento adequado ao objetivo do aluno, com planilhas de 5km aos 42km.

Nossos diferenciais são:

Atendemos diferentes níveis e idades, desde os iniciantes até aqueles que visam o alto rendimento;
Planilhas específicas para os diferentes objetivos e metas;
Treinamento de força complementar;
Treinamento funcional e técnico (educativos) ;