Olá, prazer sou Mateus Gardioni, graduado em Educação Física, Fisiologista Esportivo, Preparador Físico, Técnico de Triathlon pela Confederação Brasileira de Triathlon, Técnico de Corrida pela CAF, Especialista em Treinamento para Emagrecimento, Biomecânica da Corrida, Ciclismo e natação, Coaching em PNL e Emagrecimento e responsáveis pelo Centro de Treinamento Tri Time.

Trabalhamos com o treinamento de Cross Training (Treinamento Funcional), ele é voltado a perda de peso e ganho de massa, definição muscular e ganho de condicionamento físico. As aulas diarias e tem a duração de 40 á 50 minutos, dividimos as aulas em 3 etapas, aquecimento, técnica ou alongamento e o treinamento do dia.

A capacidade máxima de alunos por aula é de apenas 10 alunos

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